Sist i hallen idag igen. Det var bara jag och David där (och den där gamla mannen som måste vara nånstans mellan åttio och döden som springer intervaller på banan vareviga dag), folk tar tydligen helg tidigt nu för tiden. Utnyttjade tiden till sista minuten i alla fall och när vi klev ut hade de redan börjat släcka lamporna.
Jag trampade mig igenom sällsynt sega åttor, men långa intervaller är väl liksom per definition alltid lite sega. Fysiskt är det inte så farligt men allt över fem minuter är ju en utmaning mentalt tycker jag. Hann med åtta stycken i alla fall och tror jag hittade rätt belastning. Mixtrar fortfarande med det där...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar