Helgen spenderade jag i stötch, som vi säger här i dalarna. Det innebar i träningsväg en lugn runda runt söder på söndagen och ett pass backe i hammarbybacken dagen innan. Sprang upp till toppen sex gånger på lördag eftermiddag. Fem gånger gick bra och den sista gången var jag trött. Det tog ungefär 4 min och några sekunder (15?) från botten ovanför parkeringen till toppen och alla vet ju att fyror är kungen av träning så alltid var det väl bra för något.
Höll mig på rätt sida mjölksyran dock, inget syrepirr i armarna, så det finns mer att ge där men jag kan gott spara på det till framåt våren.
I övrigt har jag mest sovit länge och käkat lussebulle, vilket är rätt göttig sysselsättning det också. Plus att Daniel gjorde misstaget att lära mig spela guitar hero. Det är bara nu ca tio år efter alla andra höll på med det, men just därför finns det ju utrymme för mig att obsessa nu utan att det blir tjatigt! Försökte sedan få spela HELA TIDEN och kan inte se att det skulle bli någon större förändring i de önskemålen under den närmaste livstiden, så det introducerandet lär han ju ångra några gånger om. Tydligen är man inte roligt sällskap när man är rockstjärna. Jag som trodde det var precis tvärtom att alla ville umgås med en då?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar